Fitness Center

Fitness-Center im SV Ilmenau v. 1923 e.V.

Unser familiäres Fitness Center in Melbeck bietet Ihnen unter Begleitung unseres fachkundigen Fitnesstrainers ein gesundheitsorientiertes und zielgerechtes Training.

Neben der Möglichkeit an Geräten trainieren zu können, ergänzen wir unsere Gerätefläche auch durch einen gut ausgestatteten Gymnastikraum. Es stehen Bälle, Hanteln, Springseile oder auch Slingtrainer zur Verfügung, womit beim Functional- oder gymnastischen Training für jeden Geschmack etwas dabei ist.

Unser Cardiobereich umfasst Fahrradergometer, ein Laufband, einen StairMaster und mehrere gelenkschonende Crosstrainer. Somit steht einem gezielten Herz- Kreislauftraining nichts mehr im Wege.

Falls Ihnen ein Training in der Gruppe leichter fällt, schauen Sie sich gerne auch unsere Kursangebote an. Zur anschließenden Entspannung stehen eine finnische Sauna und eine Infrarotkabine zur Verfügung.

Sie möchten an Ihrer Gesundheit arbeiten und wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? Rufen Sie uns an und vereinbaren ein kostenloses und unverbindliches Probetraining.

Studioleiter: Carsten Bruhn

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Öffnungszeiten

Montag - Freitag

08:00 - 21:30 Uhr

Samstag

10:00 - 16:30 Uhr

Sonntag

10:00 - 16:30 Uhr

An Feiertagen einschl. 24.12. u. 31.12. bleibt das Fitness-Center geschlossen.

Öffnungszeiten der Sauna ab 01.01.2025:
Mo. und Do. von 14:00 - 21:30 Uhr
Di. und Fr. von 08:00 - 21:30 Uhr

Mi. von 08:00 - 15:00 Uhr Damensauna! und von 15:00 - 21:30 Uhr gemischte Sauna!


Sa. 13:00 - 16:30 Uhr
So. von 10:00 - 16:30 Uhr

SV Ilmenau - Fitness - Center
Ludwig-Jahn-Str.11a
21406 Melbeck
Telefon 04134 6566

- Kostenfreie Parkplätze vorhanden -

Mitgliedschaft und Aufnahmeformular für das Fitness-Center - siehe hier!

Zur Beachtung!

Die Hausordnung für unser Fitness-Center und die Regeln & Nutzung der Infrarotkabine!

WICHTIG:
Unserer Hygienekonzept im Fitness-Center

Fitnessübungen für Anfänger

Fitnessübungen für Fortgeschrittene

Fitnessübungen für Senioren

Gesundheitstraining für den Rücken

Gesundheitstraining für die Schulter

Gesundheitstraining für Knie und Hüfte

Mobilitätstraining

Athletiktraining

Kurzhantel-Training

Bauch-Beine-Po & Rücken-Workout

Werde Mitglied im Fitness-Center

2 Monate geschenkt! Werde im Nov. / Dez. Mitglied - zahle erst im Januar 2025!

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